Mitsch Kohn berührt mit seinem einzigartigen intuitiven Klavierspiel und archaischen Seelengesang direkt im Herzen. Mit frei fließenden Melodien und ungeheurer Ausdrucks-Vielfalt erschafft er einen Klangraum voller kreativer Magie, in dem der Zugang zu höheren Bewusstseinsebenen wie von selbst geschieht.

Seine Konzerte und Abendevents sind nicht nur ein organischer musikalischer Ausdruck des Augenblicks, sondern auch ein klingender interaktiver Selbsterfahrungsraum mit der Einladung, aus dem Konsumieren auszusteigen und der sich entwickelnden Dynamik den ureigenen freien Ausdruck zu verleihen.... und sich in einer vielleicht schon lange nicht mehr dagewesenen Leichtigkeit, Lebenskraft und Freude zu erleben.

Mitsch begleitet(e) viele bekannte Wegbegleiter wie Damien Wynne, Andreas Goldemann oder Chuck Spezzano musikalisch bei ihren Sessions. In seinen eigenen Klang-Heil-Raum workshops und retreats begleitet er Menschen in ihre unmittelbare Selbst- erfahrung, -ermächtigung, und -heilung. In Konzerten spielt er international als Solist oder gemeinsam mit Künstlern wie Estas Tonne, Netanel Goldberg, Maok, Alexander Sascha Vaymer, und vielen anderen.

Yoga begleitet mich schon seit Kindertagen und ist für mich zur Lebenseinstellung geworden, wie ein roter Faden, der sich durch alle Bereiche meines Seins zieht und nicht mehr wegzudenken ist.

Seit 2018 unterrichte ich Yoga und seit einigen Monaten begleite ich meine Yin-Yoga Stunden mit Kristallklangschalen und therapeutischen Klangschalen für noch mehr „deep dive“.

Meine Mission ist es, Menschen mit Yoga, Meditation und Klang Erfahrungsräume zu öffnen, um sich mehr mit sich und der Welt verbunden zu fühlen. Ihren Körper zu spüren und sich der Qualität der Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. So kann für jeden mehr Klarheit, Leichtigkeit und Zufriedenheit entstehen im Umgang mit sich und allem was uns begegnet.

Yoga bedeutet für mich in seiner Essenz Verbundenheit. Diese tiefe Verbundenheit zu uns selbst kann in jedem erdenklichen Moment entstehen, Wir können sie aber auch hervorrufen, indem wir uns unserem Körper-Geist-Seele-System eine Pause gönnen auf eine besondere Art.

Lass dich überraschen und von den Klängen tragen an einen Ort jenseits von Zeit und Raum aus dem du neue Energie und Verbundenheit schöpfen kannst.

Ich bin Jelena, Mama von zwei Kindern und hauptberufliche Gesundheits- und Krankenpflegerin. Vor 'n paar Jahren habe ich meine Leidenschaft für Yoga entdeckt. In stressigen Zeiten verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst und vergessen, was wirklich zählt.

"Connection Before Correction" - ich glaub' fest an ein Leben ohne Bewertungen und voller Glück. Dein Körper sollte ein Ort sein, an dem du dich so richtig wohlfühlen kannst, genau so, wie du bist. Diese Gefühle leiten mich in meinem Unterricht und bei meinen Übungen.

Ich setze mich dafür ein, meinen Schülern zu helfen, im Einklang mit sich selbst und ihrer Umgebung zu sein.

Mit meiner Ausbildung in Sound Medicine, insbesondere der innovativen Methode mit Kristallklangschalen von Dr. Lisa Schuster, biete ich einzigartige Ansätze, um innere Kräfte zu entdecken und die eigene Wahrheit zu leben.

Mein persönliches Motto: "Genieße dein Leben, lebe deine Wahrheit."

Yvonne Graf, lebt u. arbeitet in Ulm als Physiotherapeutin u. Yogalehrerin.

Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga u. Inside Flow.

Meine grosse Leidenschaft ist Yoga im Tuch und das Gefühl dabei, getragen zu sein und mit der Schwerkraft zu spielen. 2023 nahm ich an einer 50h Ausbildung zum Inside Flow Teacher teil und verliebte mich in diese dynamische, junge Art den Vinyasa Flow zu interpretieren.

Yoga on Beat - mit Musik, zur Musik eine Art Choreografie aufzubauen und am Ende gemeinsam dazu zu fliessen mit Herzensintention.

Ich freue mich, dass ich es Euch beim SOL vorstellen darf.

Mein Antrieb ist in erster Linie immer der Mensch mit seinen inneren Ressourcen.

Weitaus mehr als die aufregende und schillernde Arbeitswelt hat mich dabei immer die Zusammenarbeit mit den Menschen begeistert. Es war stets mein Ziel mit meiner warmen und ausgewogenen Persönlichkeit eine offene, entgegenkommende und respektvolle Arbeitsatmosphäre zu gestalten. Das ermöglichte mir in all meinen Tätigkeiten Visionen umzusetzen, und dennoch mit viel Respekt und Achtsamkeit den Menschen zu begegnen.

Ich habe viel Freude daran zu sehen, wie sich Menschen auf ihre ganz persönliche Weise entfalten und ihren individuellen Erfolg leben. Dieser Weg führte mich nebenberuflich zu meiner Ashtanga Yoga Ausbildung (BDY) und im Anschluss zu meiner systemischen Business- und Team Coach Ausbildung.

Heute begleite ich auf unterschiedlichen Wegen Menschen zu ihren individuellen Zielen und helfe ihnen inneren Ressourcen zu erkennen und voll zu entfalten. So legen wir gemeinsam oft einen Grundstein für ein neues ICH.

Hallo, ich bin Aila!

Ich bin Yogalehrerin (Hatha, Vinyasa und Yin Yoga) mit eigenem Studio in Ibbenbüren.

Für mich ist Yoga eine lebensbejahende Einstellung und Therapie für Körper und Seele. Als psychologische Beraterin und Coach nehme ich gerne meine daraus resultierenden Erfahrungen mit in meine Yogastunden. Ich bin davon überzeugt, dass wir vielschichtige Wesen sind. Durch unsere Yogapraxis können wir diese einzelnen Schichten erfahrbar machen und so an unseren eigenen Wesenskern gelangen und tiefen Frieden erfahren.

Unsere seelische Verfassung wirkt sich auf unsere körperliche Verfassung aus - und umgekehrt. Diese Erfahrung kannst du beim Zitteryoga ganz einfach machen. Dabei handelt es sich um das sogenannte neurogene Zittern. Dieses Zittern ist eine vollkommen natürliche Regulationsfähigkeit unseres Körpers und kann festsitzende Stress- und Spannungsenergie in den Faszien lösen. Nach dem Zittern fühlt dein Körper sich wunderbar entspannt an.

Zunächst aktivieren und mobilisieren wir durch Vorübungen den Bewegungsapparat. Dann gehen wir ins Zittern, ganz anstrengungslos. Du kannst das Zittern selbst aktiv auslösen, dosieren und jederzeit beenden. Zum Abschluss gibt es eine geführte Endentspannung um das Erfahrene zu verinnerlichen.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!
Aila

Unterwegs in den wunderbaren Bereichen Tanz, Capoeira und Yoga und ebenso wie Amelie für all das, was Lebensfreude verbreitet

Amelie und Iris sind zusammen und auch alleine unterwegs. Beide kommen aus Münster. Amelie bewegt sich auf der Basis der Musik und bietet z.B. das Capoeiratraining in Münster für die Kinder an. Iris bewegt sich auf der Basis des „Körpers“, der Bewegung und bietet so z.B. das Capoeiratraining für die Erwachsenen an. So auch Yoga und Tanzimprovisation. Beide zusammen ergänzen sich wunderbar durch ihr Zusammenspiel Musik und Bewegung wenn sie Mantra-Piano Yogastunden, KlangReisen, MantraSingen und etc. anbieten.

Auf dem Festival sind wir mit Tanzimprovisation für euch dabei. Amelie wird euch im letzten Teil am Klavier begleiten. Iris gibt euch die Impulse für die Tanzimprovisation. Inhaltlich immer ihrem Lebensmotto auch folgend: „Lebe dein Leben zusammen und individuell, so wie es dir entspricht unter deiner eigenen Regie mit Herzenwärme und -freude“.

Hallo und Namaste – Ich bin Silke, Gründerin von Pure Essential Yoga, Ausbilderin und Dozenten in verschiedenen Ausbildungen.

Meine Leidenschaft ist es Pure Essential Yoga im Vinyasa Flow und im YinYoga Stil zu praktizieren und dabei Meditation, Pranayama, Asanas und ätherische Öle als Hilfe zu nutzen, um bis in das tiefste innere Wissen zu gelangen.

Yoga ist für mich eine Möglichkeit, mich als energetisches Wesen in meiner Vollständigkeit wahrnehmen zu können. Mein Ziel ist es jeden, der sich mir anvertrauenden Schüler, tiefer in sein Naturwesen zu führen. Raus aus dem ständigen Denken, rein ins Fühlen und in die Freude und Leichtigkeit. Und das mit Hingabe und Liebe.

Ich bin Silka und unterrichte in Lengerich verschiedene Arten von Yoga.

Das dynamische „Vinyasa-Yoga“ mixe ich gerne mit Elementen aus dem „Kundalini-Yoga“ so dass immer wieder neue und ganz unterschiedliche Yoga-Sequenzen entstehen, die meine Teilnehmer/innen in ihrer Gesundheit und wenn sie mögen auch in ihrer Spiritualität unterstützen.

Ich liebe es, werdende Mütter auf ihrem Weg durch die Schwangerschaft hin zu einer möglichst sanften Geburt zu begleiten und im Anschluss die Mamis mit Rückbildungs-Yoga körperlich und mental zu unterstützen.

Durch das „Prä- und Postnatal-Yoga“ und der intensiven Auseinandersetzung mit dem weiblichen Becken und dem Beckenboden, ist es mir eine Herzensangelegenheit geworden, allen Frauen den Zugang zu ihrem Beckenboden zu ermöglichen und dadurch das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern oder wieder zu erwecken. In meinen speziellen Workshops und „Beckenbodenyoga-Stunden" erleben die Teilnehmerinnen ihren Beckenboden, wie sie ihn zuvor noch nie gespürt haben.

Eine weitere Passion ist für mich das „Passive Yoga“ in Form des „YIN Yoga“ und der „Thai-Yoga-Massage“. Zum Einen, um immer wieder die Balance zwischen Aktivität und Passivität zu schaffen und zum Anderen, um immer wieder das Loslassen zu üben und sich einfach nur hingeben zu dürfen.

Für mich ist Yoga ein täglicher Begleiter geworden, den ich nicht mehr missen möchte. Und ich liebe es, meine eigenen Erfahrungen weitergeben zu dürfen, um somit andere Menschen zu begleiten, sich selber auf vielerlei Ebenen besser kennenlernen zu können.

OM SHANTI

Mein Name ist Christine. Ich arbeite als Studienberaterin und bin darüber hinaus Beauftragte für Studierende mit Behinderung und chronischer Erkrankung.

Ich habe eine 19-jährige Tochter. Mit Yoga in Berührung gekommen bin ich als ich 19 Jahre alt war. Seitdem hat es mich nicht mehr losgelassen. Yoga ist meine Kraftquelle, mein Rückzugsort und meine Inspiration.

Seit 2019 bin ich Sivananda-Yogalehrerin (500h) und Kinderyogalehrerin. Später habe ich mich im Yin Yoga ausbilden lassen und zuletzt auch die Ausbildung als Aerial-Yogalehrerin bei Bianca absolviert.

Ich liebe entspannende Sequenzen, da mein Alltag häufig hektisch und vielschichtig ist. So schaffe ich einen Ausgleich für mich. Genauso gerne mag ich kraftvolle Stunden. Yoga beinhaltet das alles für mich, Entspannung, Bewegung, Atmen bis hin zum Herz-Kreislauftraining in herausfordernden Sequenzen.

Dich erwartet eine entspannende und dennoch kraftvolle Yoga-Sequenz, in der ich dich unterstützen möchte, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.

Pranayama und eine Tiefenentspannung runden die Reise durch die Chakren ab. Ich freue mich auf dich!

Über den Körper in deine Kraft
Selbst bewußt Sein erleben
90 Minuten Körperübungen zur Selbst Wahrnehmung - Innenweltreise - Atemmeditation
mit Petra Hilmes Somatic Coach nach der Grinberg Methode

Nia - getanzte Lebensfreude

Nia ist ein ganzheitliches und nachhaltiges Fitnesskonzept.

Es beinhaltet 9 verschiedenen Bewegungstechniken (3 Tanzarten, 3 Kampfkünste, 3 Entspannungsarten).

Nia bringt Fitness, Balance und Leichtigkeit für Körper, Geist und Seele.
Mit diesem Konzept kannst Du Deinem Körper Ausgewogenheit, Beweglichkeit, Stärke und Anmut verleihen.
Beim Tanzen kannst Du Dich aktiv entspannen und Energie tanken.

Dieses vielseitige Bewegungsangebot bietet auch Anfängern vom ersten Training an mehr Energie, Erfolgserlebnisse und ein neues Körpergefühl. Nia wird barfuß getanzt und ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht, Vorerfahrung oder Fitnesslevel.
Komm, wie Du bist und vor allem habe Spaß!

Ich bin Nicole Bockbreder Heilpraktikerin & zertifizierte Nia-Teacherin und unterrichte Nia seit über 10 Jahren in Osnabrück und Umgebung. Jede Nia Stunde ist für mich einzigartig, wie ein Feuerwerk. Ich liebe es die TänzerInnen nach den Stunden strahlen zu sehen und bin immer wieder beeindruckt, wie erstaunlich wunderbar Nia sich auf die unterschiedlichsten Menschen auswirkt. Wenn Du mehr Infos über Nia haben möchtest, schau hier: www.nianic.de

Bleibt in Bewegung, ich freue mich schon mega!

Hallo meine Lieben, ich bin Marianeli – Mama, Partnerin, Freundin und Unternehmerin. Die Liebe, die Natur, die Musik und der Kakao sind meine Leidenschaften. Seit 2005 praktiziere und unterrichte ich Yoga. Nach meinem Abschluss als Ernährungswissenschaftlerin führte mich mein Weg über verschiedene Stationen nach Indien, die Wiege des Yoga. Dort vertiefte und festigte ich mein Wissen über die verschiedenen Praktiken.

Ich bin fest von den positiven Effekten des Yoga und des Kakaos überzeugt und habe im Laufe der Jahre Meditation, Breathwork und Thai Yoga Massage in mein Repertoire aufgenommen, um das erwähnte Gleichgewicht zu erreichen. Durch meine kulturelle Heimat Mexiko bin ich mit der Kakaozeremonie, einem Ritual meiner Vorfahren, verbunden. Mein Herz schlägt höher, wenn ich mit dem heiligen Kakao in Berührung komme, und ich spüre die Liebe, die er ausstrahlt.

Ich lade dich ein, dein Herz zu öffnen und aus Liebe und Dankbarkeit zu leben.

Wir zeichnen unseren Neurobaum der Lebenskraft!

Jeder von uns hat eine Ur-Geschichte, einen Ur-Sprung, etwas, das nicht immer greifbar ist, aber etwas, das wir mit unterschiedlicher Intensität spüren.

Wir spüren es aus der Tiefe der Vergangenheit, die wir wiederum in Jahren oder in der Intensität der Empfindungen und manchmal durch die Gewichtigkeit der Erfahrung messen können.

In dieser Tiefe befinden sich unsere Ur-Quelle, unser Ur-Sprung, die mit der Lebenskraft befüllt sind, mit unserer nicht entdeckten oder von uns vergessenen Lebenskraft.

Diese Ur-Lebenskraft wollen wir durch das Zeichnen von dem Neurobaum entdecken und spüren, um dieser Kraft einen festen Platz in unserem alltäglichen Leben zu geben.

Ich bin Hana Kanjouri, ich bin Art Coach und Neurographik-Trainerin, Absolventin des Instituts der Kreativitätspsychologie (St.-Petersburg).

Ich begleite sanft und feinfüllig Menschen, die mutig auf ihrem Wege ihre Ziele verfolgen wollen.

Manchmal helfe ich dem Menschen sich erst sein Ziel klar und deutlich zu definieren.

Nicht selten suchen wir gemeinsam zuerst nach Ressourcen, vor allem die Kraft, die der Mensch braucht, um sich auf seine Ziele zu fokussieren zu können und sinnerfüllt seinen Weg zu beschreiten.

Am liebsten wandere ich oft zu Fuß, manchmal hüpfend und tanzend, gerne singend dazu, durchs Leben. Mit anderen Worten: Leichtigkeit und Lebensfreude sind mein Lebenselixier. Sie wurden mir mit in die Wiege gelegt und genau hier fühle ich mich wohl.

Ich habe schon sehr viel in meinem nun schon 54 jährigen Leben erleben dürfen und bin dabei auf die unterschiedlichsten Menschen und Situationen gestoßen. Durch meine Abenteuerlust habe ich mich ausprobiert, Gefühltes gelebt, Gelerntes umgesetzt und mein Maß gefunden.